Активность

PFR Hero OOP vs 1 opp - passive fish

PFR Hero inPos vs 1 opp - passive fish

ЧСС Катушка 1.15ч + 2.30ч Работа над игрой 1ч+1,30ч Рабочее время 7ч Семейные дела 4ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 2.5ч Отчет 0.20ч ЧСЗ Катушка 1ч + 2ч Работа над игрой 1.30ч + 1.30ч Рабочее время 7ч Семейные дела 4ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 2.5ч Отчет 0.20ч - зарядка эмоциональная 2/ 2, - разминка перед сессией 2 / 2, - практика работы со стрессом - Прокачено - физ. активность 2 / 3 - здоровый сон 7 / 7 - хобби или общение 1 / 2

PFR Hero OOP vs 1 opp-regular

ЧСС Сессия клабгг

PFR Hero inPos vs 1 opp-regular

ЧСС 12.05.2025 ПН 1) ПЛАН РАБОТЫ С ПМ НА МЕСЯЦ 2) СЕССИЯ ПЛАН 300 ФАКТ 217 3) ПМ OR EP 500/500 ЧСЗ 12.05.2025 ПН 1) ПМ OR EP 500X2 2) СЕССИЯ 300 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ 4) ВИДЕО Ставки на полублефе 5) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ

12.05.2025 Сыграно раздач: 300 рук (план) / 112 рук (факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 0 (факт) Заучивание префлопа: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20 минут (факт)

12.05.2025 ПН СЕССИЯ 217=217\2100

Раздача для анализа

12.05.2025 ПН ТРЕНАЖЁР ПМ R1 and vs 3BET oR UTG 500\500 FOCUS 493\500

возвращаюсь к плотной работе ЧСС разбор раздачи 1 шт 1 час работа в тренажере 15 минут игра 0 минут прокликивание х2н 20 минут перечитал конспекты 30 минут ЧСЗ игра 2 часа разбор раздач письменно 1 шт. работа в тренажере 15 минут прокликивание х2н 20 минут пересмотр тренировки 1 час https://pokerability.net/grade/post/5005#message-19713

Выкладывайте раздачи и видео для обсуждения.

Выкладывайте спорные задачи и видео своих игровых сессий, а также ссылки на уже сделанные разборы для поиска ошибочных или неоптимальных решений.

Задавайте вопросы.

Задавайте вопросы по теме тренировки.

Задавайте вопросы.

12.05 ЧСС: сон 8 часов работа 8 часов спорт 1 час сыграно раздач: 400 рук (план) / 971(факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 0 (факт) разобрано раздач устно: 2 заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 30 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 0 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 40 минут (факт) игра в покер 2,5 часа ЧСЗ: сон 8 часов работа 8 часов дом. дела 2 часа изучение префлопа 1 час изучение ГЛИ 1 час письменный разбор раздачи, теория 1 час игра в покер 2 часа

Сессия 12.05

ЧСС

Игровая

Неделя 12.05 - 18.05 Хорошие привычки физ. активность 1 / 3 здоровый сон 0 / 7 здоровое питание 1 / 7 хобби или общение 0 / 2 Повторение тетради Стратегии 0 / 2 Отпуск 15.05, 16.05 Выходной 17.05 Основная цель недели настроить график сна и с утра делать стабильно ДЗ / разбор раздач. Чеклист ДЗ Неделя №14: 1. Посмотреть видео недели 6, игра в 3бет спотах 2. Разобрать 3бет поты на ББ/СБ без позиции: заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки -> в прогрессе... 3. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания -> в прогрессе... 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю 5. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения: Подтверждение: выписаны не менее 6+ повторяющихся ошибок и решений со скриншотами раздач на форум по алгоритму. 6. Опубликовать спорные раздачи 3бет поты на ББ/СБ без позиции для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния (см. Хорошие привычки) Результат недели: ... статы

Что сделано сегодня 1. Разбор раздач (рука против спектра и спектр-спектр) - лист 8 2. Эмоциональная зарядка – 1/1 3. Разминка перед сессией 10 раздач с попапами + просмотр чек-листов ошибок 4. Игра в покер Что планирую сделать в следующий замечательный день WEEKEND

Изучение материалов

Разбор раздач