Активность

09.06.2025 выходной

09.06.2025 ЧСС Сон - 8 часов Домашние дела - 1 чаc Работа - 4 часов Изучение материала по покеру - 2 ч Дз - 2 часа Игра в кэш NL 2 Red Star - 5 ч Прогулка -1ч Домашние дела-1ч ЧСЗ Сон - 8 часов Домашние дела - 1 чаc Работа - 6 часов Дз - 2 часа Трена - 2 Игра в кэш NL 2 Red Star - 2 ч Прогулка -1ч Домашние дела-2ч

Посмотрел видео про префлоп модель. Неделя 2. Задание №15

ЧСС

Игровая

Модуль 2. Неделя 8

Игра

Ежедневное задание. Сессия в покер Ежедневное задание. Оценка раздач https://pokerability.net/grade/post/5251#message-20577 https://pokerability.net/grade/post/5253#message-20572 Ежедневное задание. План на следующий день ЧСС: 1. Сон - 8 часов 2. Покер - 5 часов 3. Прогулка 4. ДЗ - 2 часа 5. Домашние дела ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов 2. Покер - 3+ часа 3. Тренировка - 2 часа 4. ДЗ - 2 часа 5. Дела - 3 часа

разбор раздачи https://pokerability.net/grade/post/5258#message-20594

ЧСС сегодня успел только префлоп тренажер и отыграть 2 часа на 1 вин префлоп тренажер ЧСЗ игра 3 часа фактически 3 часа работа в тренажере 15 минут прокликивание х2н 20 минут разбор раздачи 1 шт

чсс: проснулся и принял ледяной душ. дорога до работы и с работы полтора часа, пока ехал отдыхал, так как не выспался. работа 10 часов сессия 2 часа. Ужин и отдых 2 часа и потом сон. чсз: точно такой же план как и сегодня, так как работаю, только планирую выспаться и в пути на работу и с работы изучать материал по урокам, вечером так же ссия 2 часа

откатал сессию 2 часа, хотелось дольше, но вайфай подвел

ЧСС (понедельник 9.06.25): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, обед, ужин 2 часа 3. Покер разбор 2 часа 4. Работа 8 часов. 6. Бассейн 2 часа. 7. Покер игра 2 часа. ЧСЗ (вторник 10.06.25): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, обед, ужин 2 часа 3. Покер разбор 2 часа 4. Работа 8 часов. 6. Покер тренировка 2 часа. 7. Покер игра 2 часа.

Игра:

Ежедневное планирование (ЧСС / ЧСЗ) day 132:

Неделя 09.06 - 13.06 Хорошие привычки физ. активность 0 / 3 здоровый сон 0 / 7 здоровое питание 0 / 7 хобби или общение 0 / 2 Повторение тетради Стратегии 0 / 2 Выходной 13.06 Основная цель недели: делать 1ч ДЗ каждый день с утра и разобрать 12 раздач Чеклист ДЗ Неделя №14: 1. Посмотреть видео недели 6, игра в 3бет спотах 2. Разобрать 3бет поты на ББ/СБ без позиции: заполнить лист кулеров, ошибок и решений, затем написать чек-лист ошибок и решений на форуме со скринами раздач с ошибками и спорными раздачами = свои повторяющиеся ошибки -> разобрал ... 3. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания 4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю -> перечитал ... раз 5. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр и описание ошибка / правильное решение и низов спектра решения: -> разобрал ... 6. Опубликовать спорные раздачи 3бет поты на ББ/СБ без позиции для разбора на тренировке в которых сами не смогли найти верное решение. -> ... 7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния () -> см. Хорошие привычки Результат недели: ... статы

ЧСС (Понедельник) Сон - 7 часов Работа - 9 часов Дорога - 1 час Обед/Ужин и отдых - 1 час Выполнение ДЗ 3_й недели - 2 часа Прогулка - 1 час Покер - 2 часа Чтение книги - 1 час ЧСЗ (Вторник) Сон - 7 часов Работа - 9 часов Дорога - 1 час Обед/Ужин и отдых - 1 час Выполнение ДЗ 3_й недели - 2 часа Прогулка - 2 часа Покер - 2 часа

Сессия(09.06.2025)

ЧСС 3 часа разбор раздач и текущие вопросы обучение и 2часа скрин приложил ниже ЧСЗ 3 часа разбор раздач и текущие вопросы обучение и игра 2ч в 19:00 тренировка

Ред стар основной

Разбор раздач https://pokerability.net/grade/post/5258 https://pokerability.net/grade/post/5257

Письменная подробная оценка раздач в заданном формате – 1 раздачу в день.

Чсс: -Личные дела - просмотрено второе видео задание 25 вполнено - разбор раздачи: https://pokerability.net/grade/post/5258 - практика игры: Чсз: -Личные дела -Выполнение ДЗ

Письменная оценка раздач 1. https://pokerability.net/grade/post/5257#message-20588

ПНД ЧСС +чсс/чсз|+тренажер|+ПМ|+ГЛИ|раздача|+игра | БР: 130$ 00 рук (с начала месяца 12241 рук) + мозготрен +видео + префлоп тренажер + гли + игра + разбор ЧСЗ - разбор раздачи - просмотр видео по ДЗ - рисование префлопа - префлоп тренажер - игра