Активность

ЧСС 12.05.2025 Заучивание префлопа 15 минут Работа в тренажере 15 минут Заучивание ГЛИ 10 минут Игра- 1 час ЧСЗ 13.05.2025 Игра 1 час Заучивание префлопа 15 минут Работа в тренажере 15 минут Заучивание ГЛИ 10 минут

13.05.2025 ВТОРНИК ЧСС 10:00-11:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 11:00 - 12:30 РАЗБОР ВЧЕРАШНЕЙ ИГРЫ 12:30-14:00 СЕССИЯ (РЕГ СТОЛЫ) 14:00-19:00 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 19:00-02:00 3 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ (БЫСТРЫЕ СТОЛЫ ЧИКО) 02:00-02:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 10:00-11:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 11:00 - 12:30 РАЗБОР ВЧЕРАШНЕЙ ИГРЫ 12:30-14:00 СЕССИЯ (РЕГ СТОЛЫ) 14:00-19:00 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 19:00-02:00 3 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ (БЫСТРЫЕ СТОЛЫ ЧИКО) 02:00-02:30 ОТХОД КО СНУ РАЗМИНКА 1\1 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАРАЯДКА 1\1 РАЗБОР РАЗДАЧ КАТКА

12.05.2025 ПОНЕДЕЛЬНИК ЧСС 10:00-11:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 11:00 - 12:30 РАЗБОР ВЧЕРАШНЕЙ ИГРЫ 12:30-14:00 СЕССИЯ (РЕГ СТОЛЫ) 14:00-19:00 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 19:00-02:00 3 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ (БЫСТРЫЕ СТОЛЫ ЧИКО) 02:00-02:30 ОТХОД КО СНУ ЧСЗ 10:00-11:00 -ПОДЬЕМ, ДУШ, ЗАВТРАК 11:00 - 12:30 РАЗБОР ВЧЕРАШНЕЙ ИГРЫ 12:30-14:00 СЕССИЯ (РЕГ СТОЛЫ) 14:00-19:00 РАБОТА \ ДЕЛА \ ЛЧНОЕ ВРЕМЯ 19:00-02:00 3 СЕССИИ ПО 1.5 ЧАСА С ПЕРЕРЫВАМИ (БЫСТРЫЕ СТОЛЫ ЧИКО) 02:00-02:30 ОТХОД КО СНУ РАЗМИНКА 1\1 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ЗАРАЯДКА 1\1 РАЗБОР РАЗДАЧ КАТКА

Домашние задания. Недельные: Видео тренировки префлопа:

Ежедневная сессия (54):

Ежедневные разборы раздач (69):

Домашние задания. Недельные: Отчет сыгранной нормы

Ежедневное планирование (ЧСС / ЧСЗ) day 104:

ЧСС ЧСЗ

ЧСС: Сыграно раздач: 700 рук (план)/ 1306 Разобрано раздач: 1/0 Заучивание префлопа: 15 минут/ 15 Работа в тренажере: 15 минут / 15 Заучивание линий: 10 минут/ 10 минут Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут/ 0 ЧСС: - Катка 3-4 часа - Пересмотреть видео своих разборов с трени - Разобрать раздачу - Начать выполнять дз новой недели

PFR Hero OOP vs 1 opp - passive fish

PFR Hero inPos vs 1 opp - passive fish

ЧСС Катушка 1.15ч + 2.30ч Работа над игрой 1ч+1,30ч Рабочее время 7ч Семейные дела 4ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 2.5ч Отчет 0.20ч ЧСЗ Катушка 1ч + 2ч Работа над игрой 1.30ч + 1.30ч Рабочее время 7ч Семейные дела 4ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 2.5ч Отчет 0.20ч - зарядка эмоциональная 2/ 2, - разминка перед сессией 2 / 2, - практика работы со стрессом - Прокачено - физ. активность 2 / 3 - здоровый сон 7 / 7 - хобби или общение 1 / 2

PFR Hero OOP vs 1 opp-regular

ЧСС Сессия клабгг

PFR Hero inPos vs 1 opp-regular

ЧСС 12.05.2025 ПН 1) ПЛАН РАБОТЫ С ПМ НА МЕСЯЦ 2) СЕССИЯ ПЛАН 300 ФАКТ 217 3) ПМ OR EP 500/500 ЧСЗ 12.05.2025 ПН 1) ПМ OR EP 500X2 2) СЕССИЯ 300 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ 4) ВИДЕО Ставки на полублефе 5) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ

12.05.2025 Сыграно раздач: 300 рук (план) / 112 рук (факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 0 (факт) Заучивание префлопа: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20 минут (факт)

12.05.2025 ПН СЕССИЯ 217=217\2100

Раздача для анализа

12.05.2025 ПН ТРЕНАЖЁР ПМ R1 and vs 3BET oR UTG 500\500 FOCUS 493\500

возвращаюсь к плотной работе ЧСС разбор раздачи 1 шт 1 час работа в тренажере 15 минут игра 0 минут прокликивание х2н 20 минут перечитал конспекты 30 минут ЧСЗ игра 2 часа разбор раздач письменно 1 шт. работа в тренажере 15 минут прокликивание х2н 20 минут пересмотр тренировки 1 час https://pokerability.net/grade/post/5005#message-19713

Выкладывайте раздачи и видео для обсуждения.

Выкладывайте спорные задачи и видео своих игровых сессий, а также ссылки на уже сделанные разборы для поиска ошибочных или неоптимальных решений.

Задавайте вопросы.