Активность

03.06.2025 ВТ ЧСС 1) ПМ МОЗГОТРЕН ТРЕНАЖЁР ПМ раздел R1 and vs 3BET спектры: c3bet IP vs 5-6% (ALL vs BLINDS) + 4bet ALL IP 500X3 2) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) БЕТСАЙЗИНГ 5) СЕССИЯ ПЛАН 400 ФАКТ 420 6) Видео про ФЭ реальное и требуемое с уточнением: 03.06.2025 ВТ ЧСЗ 1) ПМ МОЗГОТРЕН ТРЕНАЖЁР ПМ раздел R1 and vs 3BET спектры: c3bet IP vs 5-6% (ALL vs BLINDS) + 4bet ALL IP 500X3 2) РАЗБОР СВОЕЙ РАЗДАЧИ 3) ГЛИ ТАБЛИЦЫ ПФР без позиции 4) БЕТСАЙЗИНГ 5) СЕССИЯ ПЛАН 400 ФАКТ 6) ВИДЕО

Тренер Сергей, приветствую. Выложу разбор раздач для оценки правильности задавания спектров 1) https://pokerability.net/grade/post/5142 2) https://pokerability.net/grade/post/5145

03.06.2025 ВТ РАЗДАЧИ ДЛЯ РАЗБОРА 1) https://pokerability.net/grade/post/5197 2) https://pokerability.net/grade/post/5196 3) https://pokerability.net/grade/post/5195 4) https://pokerability.net/grade/post/5194 5) https://pokerability.net/grade/post/5193

ЧСС 03.06.2025 Игра- 2 часа Заучивание префлопа 15 минут Работа в тренажере 15 минут Заучивание ГЛИ 10 минут ЧСЗ 04.06.2025 Игра 2 часа Заучивание префлопа 30 минут Работа в тренажере 30 минут Заучивание ГЛИ 10 минут Разбор раздачи

03.06.2025 ВТ СЕССИЯ 420/613/2500

ЧСС Катушка 2ч Работа над игрой 2,00ч работа 8ч в пути 2ч Отдых, семья 3ч Отчет 0.20ч ЧСЗ Катушка 3 ч Работа над игрой 3ч Рабочее время 8ч Дорога на/с работу, школу и т.д. 2ч отдых 2ч Отчет 0.20ч - зарядка эмоциональная 2/ 2, - разминка перед сессией 1 / 1 - практика работы со стрессом - Прокачено - физ. активность 3/ 3 - здоровый сон 7/ 7 - хобби или общение 2/2

Сыграть норму своей игры, которая = количеству часов на игру, которую вы указали в анкете в графе «Сколько часов в день можете уделять ИГРЕ НА КУРСЕ?» (но не менее 1,5 часов в день).

Ежедневный разбор 1 раздачи Ссылка на пост с разбором: https://pokerability.net/grade/post/5189

03.06.2025 Сыграно раздач: 500 рук (план) /492 рук (факт) Разобрано раздач подробно: 1 (план) / 0 (факт) Заучивание префлопа: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Работа в тренажере: 15 минут (план) / 15 минут (факт) Заучивание линий: 10 минут (план) / 10 минут (факт) Прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 20 минут (план) / 20 минут (факт)

сессия

Из чата микрогруппы на разбор одна раздача с двух сторон (играли нл10 два ученика ПокерАбилити): MP Hero PA https://pokerability.net/grade/post/5190#message-20305 UTG Hero PA https://pokerability.net/grade/post/5192#message-20307

Я вернулся к разборам раздач после болезни: https://pokerability.net/grade/post/5188#message-20310 ура)

ЧСС +чсс/чсз|+тренажер|+ПМ|+ГЛИ|+раздача|+игра | БР: 135$ 2076 рук (с начала месяца 9099 рук) + мозготрен + префлоп тренажер + гли + игра + разбор ЧСЗ - разбор раздачи - просмотр видео по ДЗ -тренировка - рисование префлопа - префлоп тренажер - игра

+ разбор раздачи https://pokerability.net/grade/post/5188#message-20310

Планирование 03.06.2025

ЧСС (вторник 3.06.25): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, обед, ужин 2 часа 3. Покер разбор 2 часа 4. Покер игра 2 часа 5. Работа 8 часов. 6. Прогулка 2 часа. ЧСЗ (среда 4.06.25): 1. Сон 8 часов. 2. Завтрак, обед, ужин 2 часа 3. Покер разбор 2 часа 4. Покер игра 2 часа 5. Работа 8 часов. 6. Бассейн 2 часа.

Игра

ЧСС Разобрал раздачу из раздела "оценки" Работа над игрой: Isolate Pot против фишей (flopzilla) Посмотрел видео Посетил тренировку Отыграл 2 часа ЧСЗ Посмотрю видео материалы Разберусь с префлоп моделью Игровая сессия

Играю 2-3 стола, вместо привычных 4-6 Избавляюсь от игры на автомате, стараюсь применять алгоритм принятия решений.

Ежедневное задание Разбор 1.https://pokerability.net/grade/post/5182#message-20313 2.https://pokerability.net/grade/post/5183#message-20309 ЧСС 3.06 1. Работа, дорога домой 3ч. 2. Обед, сон 2ч. 3. Разбор раздач 1.5ч. 4. Прогулка с собакой 1.5ч. 5. Практическая тренировка 2ч. 6. Игра 2ч. ЧСЗ 4.06 1. Работа, дорога домой 6ч. 2. Обед 30 мин. 3. Досмотреть теор. тренировку 1.5ч. 4. Разбор раздач 2ч. 5. Прогулка с собакой 1ч. 6. Игра 2ч. Игра 3.06:

Ежедневный разбор рук https://pokerability.net/grade/post/5188#message-20314 https://pokerability.net/grade/post/5183#message-20315

Ежедневное задание. Сессия в покер Ежедневное задание. Оценка раздач Вместо оценок проведена видеоконференция в минигруппе Ежедневное задание. План на следующий день ЧСС: 1. Сон - 8 часов 2. Покер - 4 часа 4. Тренировка - 2 часа 5. ДЗ - 4 часа 6. Готовка, домашние дела - 1-2 часа ЧСЗ: 1. Сон - 8 часов 2. Покер - 3 часа 4. Прогулка - 1 час 5. ДЗ - 4 часа 6. Готовка, домашние дела - 1-2 часа

Задание №15: Просмотреть видео, ознакомится. Префлоп модель и готовые линии игры- как запомнить?

03.06 ЧСС: сон 7 часов работа 8 часов спорт 1 час сыграно раздач: 400 рук (план) / 1400(факт) разобрано раздач подробно: 1 (план) / 0 (факт) разобрано раздач устно: 3 заучивание префлопа: 30 минут (план) / 30 минут (факт) работа в тренажере: 15 минут (план) / 30 минут (факт) заучивание линий: 30 минут (план) / 0 минут (факт) прокликивание раздач и разбор линий и Бетсайзинга: 15 минут (план) / 30 минут (факт) игра в покер 5 часов ЧСЗ: сон 8 часов работа 8 часов дом. дела 2 часа спорт 1 час изучение префлопа 1 час изучение ГЛИ 1 час письменный разбор раздачи, теория 1 час игра в покер 2 часа

Дневник и ежедневное планирование