Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Изучение материалов:

п.2. Видео связка статистики 

Спойлер

image.png.356542026609cd6badfdda84398c4abd.png

п.3 Статья связка статистики

Спойлер

image.png.f4b85f0659c783408cab83fc025e4c32.png

п. 4.1 Концепция доминации

Спойлер

image.png.626bfd804bedbf781fb97278ab2278ad.png

п.4 Видео про бетсайзинг и доминацию при игре на ББ

Спойлер

image.png.75fe59e6263b8d4f0b4681690a94b22f.png

 

Опубликовано

Чсс

Спойлер

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2/7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 4/5

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х3

Изучение материалов

Разбор раздач х2

Тренажёр

 

ЧСЗ

Разбор раздач

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Опубликовано

     Четвертая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео.
2. Разобрано 20 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера...
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на BB против SB:
4. Добавлена напоминалка в чек-лист ошибок и решений и на монитор:
5. Разобрать за неделю 12 раздач в письменном подробном формате на BB vs SB. 

6. Найти у себя в базе 10 раздач BB vs SB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Написать в общий чат ответ на вопрос с субботней тренировки
9. Прислать фото и краткий отчет текстом о покупке  на $75 для позитивного подкрепления
10. При тренировки с напарником или после нее - найти у себя на лимите или в базе напарника:
11. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

Опубликовано

Чсс

Спойлер

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3/7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 6/9

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х4

Изучение материалов

Разбор раздач х2

Тренажёр

Тренировка

Динамическая релаксация

 

ЧСЗ

Работа

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Опубликовано

ЧСС

Спойлер

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4/7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 7/10

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х1

Изучение материалов

Работа

 

ЧСЗ

Разбор раздач

Тренажёр

Отчитаться за ЗД

Игровая сессия

Изучение материалов

 

Опубликовано

Поиск законченных и не законченных линий блефа:

В прошлый раз нашёл народ который выделяется из толпы

Спойлер

 

За эти пару месяцев только пару чел добавилось с перекосами по агрессии

Спойлер

image.png.4ae51b0d1dbd1beef9372345ad4bb527.png

 

Опубликовано

График сна, физических нагрузок и хобби - согласно плана разработанного на 1 неделе обучения!

Отказ от тайм-киллеров в полном объёме

Вредных привычек нет уже давно

Эмоциональная и физическая зарядка - каждое утро

Практики борьбы со стрессом: освобождающие встряхивания после сессии, динамическая релаксация 2 раза , центрирование 1 раз .

В целом : состояние стабильное

Опубликовано

ЧСС

Спойлер

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 5/7

Физическая зарядка 5/7

Разминка перед сессией 9/12

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 2/2

Игровая сессия х2

Изучение материалов

Отчитался за ДЗ

 

ЧСЗ суббота

Выходной

+изучение материалов оставшихся

 

Воскресенье - выходной

 

 

Опубликовано

         Пятая неделя
 

Ежедневные задания

Спойлер

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | 2 hand*
*(1 hand  text/1 hand video)


Недельные задания

Спойлер

1. Посмотреть все материалы недели
2. Разобрано 8 раздач БЫСТРО с прокликиванием плеера
3. В чек-лист ошибок и решений записаны свои ошибки по образцу на SB против BB:
4. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю: 

5. Разобрать за неделю 6 раздач в письменном подробном формате на SB vs BB
   5.1. Разобрать за неделю 6 раздач в видео формате на SB vs BB
6. Найти у себя в базе 7 раздач с SB vs BB для разбора на тренировке.
7. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
8. Выписаны оценки от 1 до 10 всех десяти концепций из видео «Алгоритм решения с префлопа до ривера на SB vs BB»:

9. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля.

 

Опубликовано

ЧСС

Спойлер

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1/7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 1/2

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х2

Письменный разбор 1/6

Видео разбор 0/6

 

ЧСЗ 

 

Игровая сессия

Видео разбор х2

Письменный разбор

Иузчение материалов

 

 

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.

Гость
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Вставить как обычный текст

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
×
×
  • Создать...