- Не бойся веса, не бойся веса! – орал на меня Игорь Николаич.

Он грозно стоял позади меня в кожаных штанах, желтой футболке, выпирающим на метр вперед пузом и огромными ручищами.

Я с дрожью в ногах впервые снял штангу весом в 120 кг. 

Мне было 20 лет, весил я 60 кг и до этого еле-еле приседал с 80 кг веса в нашем «бандитском» зале. 

Тренажерка при путяге (проф-тех училище) со ржавыми тренажерами, пыльными коврами и дырками от пуль в стеклах, которые не меняли со времен бандитских разборок в 90-тые.  

Никаких модных «подложек» под штангу не было, поэтому чтобы она не давила на спину под нее положили старое покрывало.

- Не бойся веса! – опять заорал Николаич, но тут же отвлекся и начал болтать с подошедшим старым знакомым.

Я стал тихонько приседать, но сразу почувствовал, что покрывало начало соскальзывать вниз со спины.

- Ой, ой-ой-ой! – сдавленно запаниковал я, ведь почувствовал, как штанга тоже начинает скатываться вниз по спине, и я теряю контроль над снарядом.

Николаич во всю болтал и не обращал на меня никакого внимания.

- Осторожно! – завопил я, глубоко присев и понял, что штангу не удержу и надо падать назад.

Штанга в 120 килограмм веса с грохотом упала вниз с моей спины.

Хоть тренер у нас распи%яем и любил болтать во время опасных упражнений, но в одном он был прав.

Через один год 120 килограмм стали моим рабочим весом – я делал 5 подходов на 5 повторений всё также при своих 60 кг веса. 

Страх тяжелой штанги ушел.


В покере похожий страх появляется при подъеме на 1 лимит выше.

Мало того, что все начинают играть жестче и агрессивнее, так еще и давит страх проигрыша сумм в 2 раза больших чем раньше.

Из-за этого страха многие хорошие игроки застревают на микро-лимитах NL10-NL25.

Копят какие-то гигантские банкроллы по 50-100 БИ, получают по жеппе на лимите выше, откатываются назад и потом снова долго копят банкролл, оттягивая очередной шот на лимит выше.

У них все хорошо со стратегией игры, но они забывают про важность психологии и около-игровых моментов! А ведь всё что их останавливает от роста – это страх лимита, а не страта.


Не хотите боятся веса в покере? Рецепт простой, записывайте:


1. Не копите на микро-лимитах большой банкролл – делайте вылазки при 20-25 БИ нового лимита.

Банкролл уже $600 и бьете в плюс NL10? Идите на NL25! Чем быстрее пройдете лимиты с высоким рейком и низким заработком, тем лучше.


2. Плотно разбирайте 1 неделю перед шотом на лимит выше – раздачи с этого лимита.


3. Делайте «шот» - вылазку на 1 лимит выше в лучшее время в своем покер-руме. Например, это вечер-ночь пятницы или воскресенья, когда составы лучше всего.


4. Играйте с жестким стоп-лоссом – 2БИ. Психологически проще играть, если вы знаете, что вы максимум проиграете 2 БИ нового лимита – это всего лишь 4БИ вашего лимита. 

Когда вы играете в хороший плюс свой рабочий лимит, то 4БИ на нем можно отмазать быстро.

Если же вы приходите на новый лимит с запасом 50 БИ и ставите себе планку спуска в 15-20 БИ, то внутри уже понимаете, что если сыграете месяц в минус, то целый месяц будете отмазывать эти бай-ины на своем рабочем лимите. 

А два месяца играть и получить 0 кассе – тяжело.


5. Весь плюс на новом лимите отодвигает ваш спуск обратно на привычный лимите. 

Например, плюсанули 2БИ за сессию, значит спускаться вниз будете только если проиграете 2БИ + 2БИ = 4БИ.


Хотите подготовить стратегию игры на постфлопе для лимита выше? 


Совсем скоро подготовим для вас масштабную обучающую движуху, следите за анонсами на канале

Не хотите ждать?


Забирайте набор готовых линий для игры на невысоких лимитах и индивидуальную консультацию с тренером школы по ссылке:

https://pokerabilitys.ru/gotovie_linii
https://pokerabilitys.ru/gotovie_linii
https://pokerabilitys.ru/gotovie_linii