Nakata (Александр)

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[Nakata_st]

Тетрадь стратегии 2/2

[Nakata_st]

Неделя 11

Спойлер

 

[Nakata_st]

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[whynot]

Десятая неделя
 

Ежедневные задания

Spoiler

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | бд
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | бд
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | бд
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | бд
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | бд
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | бд
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | бд

Недельные задания

Spoiler

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео
2. Сделать конспекты базовых тем по которым были допущены ошибки в тесте.
3. Разобрать полностью одну свободную позицию по инструкции из видео:...
4. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания
5. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю
6. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
7. Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы по теме модуля и отчитаться о том, что был на тренировке с ТРЕНЕРОМ

 

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[Nakata_st]

Тетрадь стратегии 1/2

 

[Nakata_st]

ДЗ

https://d.docs.live.net/25E89E395EDAF0B1/Documentы/СС на ББ vs БТН.docx

Спойлер

 

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[Nakata_st]

ДЗ

Спойлер

 

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[whynot]

Одиннадцатая неделя 
 

Ежедневные задания

Spoiler

понедельник  чсс | эмоции | разминки | игра | работа с раздачами
вторник             чсс | эмоции | разминки | игра | работа с раздачами
среда                  чсс | эмоции | разминки | игра | работа с раздачами
четверг              чсс | эмоции | разминки | игра | работа с раздачами
пятница             чсс | эмоции | разминки | игра | работа с раздачами
суббота              чсс | эмоции | разминки | игра | работа с раздачами
воскресенье     чсс | эмоции | разминки | игра | работа с раздачами

Недельные задания

Spoiler

1. Посмотреть все материалы недели, сделать конспект или задания по видео
2. Вбить все группы рук с лузрейтами и винрейтами на BB для спотов:
3. Разобрать полностью BB vs 1 свободную позицию по инструкции из видео:
4. Добавить в свой общий чек-лист ошибок и решений новые пункты на основе предыдущего задания
5. Перечитана тетрадь Стратегии с логикой игры 2+ раза в неделю:
6. Разобрать за неделю 12+ раздач устно с использованием Флопзиллы спектр на спектр
7. Опубликовать спорные раздачи на BB vs свободная для разбора на тренировке
8. Соблюдены и заполнены графики на курс для отладки физического и эмоционального состояния:
9.Прийти на тренировку по теме СВОЕГО модуля, выложить раздачи и вопросы

 

[Nakata_st]

ДЗ

Спойлер

https://d.docs.live.net/25E89E395EDAF0B1/Документы/CC на ББ вс СБ.docx

[Nakata_st]

Сон для слабаков  Спи пожалуйста по 8 часов в день. 

Физические нагрузки мимо, травмы подлечим выскочим. Ничего, наберем свою форму.

Хобби - с этим тоже трудности, но ничего сделаем.

Ну хоть с эмоциональными зарядками все в порядке.

Тайм киллеры в пекло.

Благодарю за то, что в отказе от всех типов ядов. 

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[Nakata_st]

Онлайн тренировка 14.02.25

Игра против фишей 

Спойлер

 

[Nakata_st]

3бет с ББ. Ну хоть где то плюсовый винрейт.

https://d.docs.live.net/25E89E395EDAF0B1/Документы/3бет с ББ.docx

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[Nakata_st]

ЧСС

Внезапный выходной.

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[Nakata_st]

Тетрадь стратегии 2/2

[Nakata_st]

Неделя 12

Спойлер

 

[Nakata_st]

ЧСС

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

Спойлер

ДЗ

ЧСЗ

Зарядка эмоции 1/1.

Разминка 1/1

"Разминка 2/2"

Сессия

ДЗ

[Nakata_st]

Гринд базы на ББ

Спойлер

 

[Nakata_st]

График сна: спи по 8 часов!

Физические нагрузки: хотя бы 3 раза в неделю.

Хобби: с этим уже проблемы как будто. Собери друзей.

Эмоциональная зарядка 7 раз в неделю, изи.

Отказ от тайм киллеров. Добавить в ЧСС/ЧСЗ.

Благодарен каждый день, что свободен от всех видов ядов.

 

[Nakata_st]

Гринд базы ББ вс БТН

Спойлер

97с по ГШ без БДФД 35% по Ф, на Т по выходу туза 15%.

Не тащим ГШ на Т, без доп эквити.

На Ф около минусовый колл по ГШ без БДФД, раз уж на Ф оппонент чекнул, значит не блефует (нет статов на него). На Т по выходу туза на ставку пасовать с голым ГШ.

 

А5с , Т/Р  на Р ставка ¾. У туз хай 29%. Пас правильный. Низы спектра только стриты, но у них под 80%. Так что по такой ставке изи пас по туз хай.