Дневник DioRon

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2 /7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 9/9

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х4

Разбор раздач х1

Задание 1

 

 

ЧСЗ

Разбор раздач х2

Прокликать 10 раздач

Изучение ПФМ изоелйт на СБ и ББ

Игровая

Тренировка по ч/рейзам на ББ

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3 /7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 11/11

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х2

Разбор раздач х1

Задание 1

Тренирвока по защите ББ

 

ЧСЗ

Разбор раздач х2

Прокликать 10 раздач

Изучение ПФМ изоелйт на СБ и ББ

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4 /7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 14/14

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х1

Задание 1

Анти-стресс

 

ЧСЗ

Разбор раздач х2

Прокликать 10 раздач

Изучение ПФМ изоелйт на СБ и ББ

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС пятница

Эмоциональная зарядка 5 /7

Физическая зарядка 5/7

Разминка перед сессией 16/16

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Разбор раздач х4

Задание 1

Тренировка недели

 

ЧСЗ

Разбор раздач х2

Прокликать 10 раздач

Изучение ПФМ изоелйт на СБ и ББ

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС суббота

Эмоциональная зарядка 6 /7

Физическая зарядка 6/7

Разминка перед сессией 18/18

Чек-лист +спектры 6/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Разбор раздач х1

Тренировка младшей группы

 

ЧСЗ

Выходной

 

[Dioron4ik@mail.ru]

 Неделя 2. BB vs BU 

Спойлер

 

После ФЛОАТА

 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Разбор раздач

Спойлер

1 -

2 -

3 с тренером (доп)

4 с тренером (доп)

5https://pokerability.net/grade/post/5793#message-22360

6 https://pokerability.net/grade/post/5700#message-22361

7https://pokerability.net/grade/post/5804#message-22390

8 разбор с напарником

9 разбор с напарником

10 https://pokerability.net/grade/post/5817#message-22426

11

12

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС понедельник

Эмоциональная зарядка 1 /7

Физическая зарядка 1/7

Разминка перед сессией 4/4

Чек-лист +спектры 1/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х4

Разбор раздач х1

Тренировка недели

Тренировка с тренером

 

ЧСЗ

Выложить раздачи на разбор

Созвон с тренером

Разбор раздач

Игровая

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС вторник

Эмоциональная зарядка 2 /7

Физическая зарядка 2/7

Разминка перед сессией 8/8

Чек-лист +спектры 2/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х4

Разбор раздач х2 ( С Тренером созвон. доп)

 

 

ЧСЗ

Выложить раздачи на разбор

Разбор раздач

Игровая

 

[VasilySpb]

План работы 
 

Спойлер

Упор надо делать на игру против слабых регов и против фишей!

Споты для проработки:

SB, BB изолейты без позиции (1я неделя)
- по ПМ из флопзиллы, не бояться изолировать низы (посмотреть по своей базе, что не изолируешь на блаиндах, а нужно по ПМ, выписать в чек-лист и повторять перед игрой)

BB vs BU (2я неделя)
- найти, добавить во ФЗ и выучить защиту на разные сайзинги опенрейзов - 2бб, 2,5бб, 3бб
- найти категории рук, которые не до3бечиваются по ПМ (сравнить со своей базой), записать в чек-лист и повторять перед сессией

Свободные vs BB (3я неделя)
- 4бетить по ПМ (повторить) и меньше колировать на 3беты (посмотреть по своей базе что уходит в переколл и что не до4бечиваешь, записать в чек-лист ошибок, перечитывать перед сессией)

3бет-поты как коллер без позиции (4я неделя)
- Посмотреть мою тренировку от 03.08.25

Ежедневные задания:
1. Разобрать письменным образом с использованием Флопзиллы 2 раздачи В СПОТАХ НЕДЕЛИ 1 НА 1 против фишей с упором на выбор оптимального размера ставки и чтения спектра фиша с учетом того, что он капает себя своими действиями. 
Подтверждение: выложенные раздачи в раздел оценки или в свой блог для разбора тренером. 

2. Разобрать по 10 раздач БЫСТРО в позициях темы недели:
- на SB или BB есть изолейт или нет? Есть ли кбет со слабым ШД велью и не готовыми руками. СМОТРЕТЬ РЕАЛЬНОЕ ФЭ и ЭКВИТИ СВОЕЙ РУКИ и в каждой раздаче кратко ОТВЕТИТЬ – ЕСТЬ СТАВКУ ПО ФЭ или НЕТ.
- на BB есть ли колл против определенного сайзинга или эту руку можно было 3бетить? входит ли рука в спектр кола на флопе и можем ли мы поставить бет терна после чек-чека флопа со слабым ШД велью и не готовыми руками И СМОТРЕТЬ РЕАЛЬНОЕ ФЭ и ЭКВИТИ СВОЕЙ РУКИ и в каждой раздаче кратко ОТВЕТИТЬ – ЕСТЬ СТАВКУ ПО ФЭ или НЕТ.
- Свободные vs BB - есть ли колл 3бета или можно 4бетить + есть ли колл с нашей рукой на флопе и можем поставить на пропущенный кбет от 3бетера и в каждой раздаче кратко ОТВЕТИТЬ – СЫГРАЛ ЛИ ПО НУЖНОЙ НАДСТРОЙКЕ И СТРАТЕГИИ ИЛИ НЕТ? Если нас просто заколировали на блаиндах, то ответить есть ли кбет по ФЭ, можно ли было поставить второй баррель или сыграть 3барреля в блеф по надстройке.
- на 3беты без позиции - есть ли колл 3бета или можно 4бетить + есть ли колл с нашей рукой на флопе и можем поставить на пропущенный кбет от 3бетера и в каждой раздаче кратко ОТВЕТИТЬ – СЫГРАЛ ЛИ ПО НУЖНОЙ НАДСТРОЙКЕ И СТРАТЕГИИ ИЛИ НЕТ?

По 10 раздач в день устно и быстро, чтобы это не занимало более 15-20 минут

Подтверждение: запись видео в блоге, где ты вслух это делаешь и проговариваешь 

3. Учить по 20 минут в день свою префлоп модель в проблемном споте недели (изолейтам без позиции, защита на ББ против разных сайзов, 3бет против BU, 4беты и колы 3бетов на свободных в позиции, колы 3бетов без позиции), а также по подкрутке сайзингов против фишей и регов в позиции.
 
Подтверждение: модель сдана напарнику с упором на спектры темы недели и есть скрин переписки, где он подтверждает, что опросил тебя и ты без ошибок назвал 8 из 10 спектров или ошибся и тебе надо снова ее повторять. Можно сдать тренеру.

 

Неделя 1 
Изоляция на СБ и ББ
Разборы БЫСТРЫЕ 2/6
Разборы 8/12
Планирование ✔️
Изучение префлопа ✔️
 

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Видео прокликивания по защите ББ пр БТН

Спойлер

https://drive.google.com/file/d/1miBhWpnpjaHygNu92nwjVwDxtM2q7kXL/view?usp=sharing

https://drive.google.com/file/d/1yOCuF_4iBNmWj3fksaWkxJBV0RVb73Ed/view?usp=sharing

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Изучение префлоп модели пр 2бб и 3бб при защите ББ пр БТН

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС

Спойлер

ЧСС среда

Эмоциональная зарядка 3 /7

Физическая зарядка 3/7

Разминка перед сессией 11/11

Чек-лист +спектры 3/7

тетрадь стратегии 0/2

Игровая сессия х3

Разбор раздач х2 (

Изучение префлоп модели

Дип стеки

 

ЧСЗ

Выложить раздачи на разбор

Разбор раздач

Игровая

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Дип стеки

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Спойлер

ЧСС четверг

Эмоциональная зарядка 4 /7

Физическая зарядка 4/7

Разминка перед сессией 15/15

Чек-лист +спектры 4/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х4

Разбор раздач х2 (

Изучение префлоп модели

Созвон с напарником

 

ЧСЗ

Выложить раздачи на разбор

Разбор раздач

Игровая

 

[Dioron4ik@mail.ru]

Игровая

Спойлер

 

[Dioron4ik@mail.ru]

ЧСС
 

Спойлер

ЧСС суббота

Эмоциональная зарядка 6 /7

Физическая зарядка 6/7

Разминка перед сессией 17/17

Чек-лист +спектры 5/7

тетрадь стратегии 1/2

Игровая сессия х2

Разбор раздач х2 (

Изучение префлоп модели

 

ЧСЗ

Выходной